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Sobre mí

Apasionada y entregada a la causa de la salud, mi misión es que todos experimenten el gozo de sentirse y lucir tan saludables como yo en este momento​. 

 Poder descubrir que los alimentos son parte esencial de nuestra vida , lograr vivir sin dietas, sintiéndote plena y fantástica en tu cuerpo es uno de mis principales objetivos, es devolverte tu salud y bienestar integral. 

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Soy fiel creyente que una alimentación real, natural y entera podrá evitarte cualquier padecimiento , incluso revertir muchas enfermedades crónicas. 

Conecta con la naturaleza un gran alimento

Mi formación y titulación

  • Coach en Nutrición Holística, IIN New York

  • Nutrición deportiva y alto rendimiento por la UNA y IPT, Costa Rica

  • Entrenadora en personas con obesidad por Obesity Management School, España

  • Profesional en diseño de programas de ejercicio en sobrepeso y obesidad por el Instituto Internacional de Ciencias del ejercicio físico y salud, España.

  • Certificación en Alimentación a base de plantas y alimentos enteros por T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, USA

  • Curso de actualización por 3 días hacia medic@s y funcionarios de la C.C.S.S en el Hospital San Vicente de Paul , Heredia, Costa Rica .

  • Charla hacia funcionarios en el Centro Nacional de Control del Dolor, San Jose

  •  Participación en el Seminario intensivo de 9 días  "The truth about weight lost" (La verdad sobre la perdida de peso) dirigido por expertos de renombre en medicina y nutrición, así como investigadores de alto rango. Un seminario centrado en la actualización de conocimientos y tendencias en el campo de la salud y nutrición, proporcionando una perspectiva actualizada sobre los avances y prácticas más recientes en medicina y nutrición.

  • Participación en múltiples seminarios de MasteringDiabetes.org. Seminarios enfocados en Diabetes tipo 1,  Tipo 1.5 ,  Tipo 2 , diabetes gestacional y prediabetes. 

Otros

  • Ex bailarina profesional de Danza Jazz , Universidad de las Vegas, USA

  • Bailé en New York, Chicago y las Vegas, USA.

  • Instructora de Pilates certificada y calificada nacional e internacional , miembro de la Sociedad Hispanoamericana de Pilates con más de 12 años de experienci​a 

  • Licenciada en Odontología, ULACIT.  

  • Vegana por los animales hace 15 años.

  • Fundadora del colectivo Vegan Power Athlete en Costa Rica

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